Hemos de fortalecer nuestra autoestima y nuestro carácter para ser capaces de negarnos a hacer lo que no queremos hacer y evitar que se nos manipule. Hemos de comenzar a detener cualquier comportamiento abusivo desde el principio, aunque parezca algo sin importancia. Analiza los aspectos de tu vida en los que no te respetas ni te valoras, y haz afirmaciones de poder
SOY UNA PERSONA PODEROSA Y DIGNA DE RESPETO
